スポーツ栄養スペシャリストとは?講座の特徴や資格を取るメリットは?

「スポーツ栄養スペシャリスト」というアスレティックコンディショニングコーチズ協会が認定する資格があります。

  • スポーツ選手の食事に興味がある方
  • スポーツに関する栄養学を学びたい方
  • 食育に関する資格取得をしたい方
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このような人には、「スポーツ栄養スペシャリスト」の資格をおすすめします。

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スポーツ栄養スペシャリストとは?

スクール名金額
(税込)
学習期間
スポーツ栄養スペシャリスト講座39,000円5ヶ月

近年のスポーツでは、パフォーマンスの向上のために、技術を磨くだけではなく栄養バランスのとれた食事をとることにも重点が置かれるようになってきました。

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そのため、技術の指導をするコーチだけでなく栄養のスペシャリストが、非常に重要な存在であると認められるようになってきています。

『スポーツ栄養スペシャリストとは』、アスレティックコンディショニングコーチズ協会が認定する、スポーツ栄養のスペシャリストであると認められた人が取得できる資格です。

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学習内容について

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受講開始から認定までの有効期間は1年間で、教材はテキスト3冊、用語辞典1冊を用いて学習します。

学習する内容

テキストを使って、以下の項目を学習していきます。

  1. 栄養素の基礎知識
  2. 身体のしくみ
  3. エネルギー代謝
  4. 栄養補給・ウェイトコントロール・ドーピング
  5. パフォーマンス向上のための栄養
  6. ライフスタイル別の栄養学
  7. 栄養サポート
  8. アスリート食
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このような8項目の内容を学習します。

その後4つの課題のレポートを提出し、最後は認定試験に挑戦することができます。

資格の認定試験に関して

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資格の認定試験は自宅で受験することが可能です。

再検定制度もあり、1年以内であれば合格するまでサポートしてくれます。

晴れて資格試験に合格すると、『スポーツ栄養スペシャリスト』の資格が認定されます。

資格を取るメリットは?

スポーツに関して食事面からサポートできる

ウェイトコントロール、ドーピング、栄養学について学ぶため、スポーツ選手や部活動を頑張っている中学生、高校生を体調管理の面からサポートすることができます。

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スポーツにおいて食事面からの選手のサポートは、技術の指導と同じくらい重要なことです。

必要な栄養は年齢、競技ごとに異なります。

食事の面から選手をサポートすることで、より怪我をしにくく能力を最大限に発揮でき、長くスポーツを続けることのできる体を作るお手伝いをすることができます。

また、ドーピングについても学べるので、常備薬に禁止薬物が入っていたためドーピング違反となってしまい、努力が水の泡になってしまったというようなことも避けられます。

そのほかに、ウェイトコントロールの知識もつけることができるので、ウェイトコントロールが必要な競技をしている選手のサポートには役立つでしょう。

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スポーツ選手のサポートにすぐに活かせる、実用的なカリキュラムとなっています。

日々の食生活を改善できる

スポーツ選手に関わる方やコーチに限らず、そうではない方も、栄養やサプリメントについての知識を身につけることで、日々の食生活をより良い方向へ改善していくことができます。

日々なんとなく摂っている食事やサプリメントですが、食事で十分に撮れている栄養分を、サプリメントでも摂取してしまうと過剰に体内に取り込んでしまうことになり、サプリメントを摂って健康に良いことをしているつもりでも体には逆効果です。

この講座では、それらが体の中でどのような働きをしているのか、体調をより良い方向へ持っていくためにはどうすれば良いのかを学べます。

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日常生活でもすぐに活かせる実用的なカリキュラムとなっています。

資格を持つことで証明できる

また、資格を取得することでスポーツや栄養についての正しい知識を持っているという証明にもなります。

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それにより自信を持つことができ、周りからの信頼も厚くなるでしょう。

スポーツにおける栄養学の知識を仕事に活かせば、活躍する場所を増やすこともできます。

こんな人におすすめ!

スポーツ選手やスポーツに関わりのある人

スポーツ選手やコーチはもちろん、スポーツ選手に関わりのある方、日々部活動を頑張っているお子さんを持つ保護者の方にもオススメです。

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正しい栄養学の知識を持って、食事の面からスポーツ選手や部活動に励むお子さんをサポートできます。

また、正しいドーピングについての知識を持つことで、うっかりドーピングしてしまうことも避けることができます。

日々の食生活を改善したい人

スポーツとは直接関わりがないけれども日々の食生活を見直したいという方にも、この講座はオススメです。

忙しい方でも講座の受講から受験、資格取得まで全て自宅で好きな時間にできるため、スキマ時間を使い自分のペースで勉強することができます。

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この講座のテキストは、スポーツや栄養の知識が全くない方にも、わかりやすい内容となっています。

よくある質問

Q:わからないことあったときはどうすれば良いですか?

リズ
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わからないことは全てメールで質問することができます。

わかるようになるまで質問が可能です。

質問は知識、経験ともに豊富なマスターコーチ、スポーツ栄養士が担当します。

Q:認定試験の出題範囲はどこですか?

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テキスト内から70~80%テキスト外知識から20~30%の割合で出題されます。

Q:合格点はいくらですか?

リズ
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合格は70/100点以上です。

Q:全部でいくらかかりますか?

リズ
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まず通信講座の受講料は39,000円(税込)です。

受講開始から1年以内であれば、レポート再提出、再試験に料金はかかりません。

1年経過後の年会費は3,000円となっています。

スポーツ栄養スペシャリストとして認定された後は、資格認定料として10,000円を別途納めます。

Q:分割でも支払えますか?

リズ
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お支払い方法は、一括払いと分割払いの両方があります。

最後に

「スポーツ栄養スペシャリスト」の講座は、スポーツ選手やコーチ、スポーツに関わる人にはもちろん役立つ講座なのですが、そうではない方にも栄養やサプリメントについての知識が深まるため良い講座です。

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初学者でも基本から学んでいけます。

栄養学の知識をつけ、日々の生活を食事の面からより良くしていってみてはいかがでしょうか。

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